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【双减·有料】我的情绪我做主

来源:成都市温江区鹏程小学校 发表时间:2022-12-28 阅读次数:2013

情绪是什么?

我心情不好了怎么办?

为了帮助学生正确认识情绪,保持好心情,心理学科组结合低段情绪主题课程,设计了“单元长程作业”。情绪的世界像万花筒一样多姿多彩,快来和鹏程娃们一起感受一下吧!

情绪表情包

我今天很开心!我今天有点生气...我今天有点伤心...孩子们用美丽的眼睛去感受、观察自己在生活中的情绪,和家长一起将表情瞬间记录下来,制作成为专属自己的情绪表情包。

情绪记录卡

这一周我的情绪怎么样呢?有没有每天微笑呢?来看看我的记录卡吧!

我的情绪日记

记录下快乐的事情,让我们有一个好心情;记录下烦恼的处理方法,让我们不再害怕消极情绪!

开心、快乐、愤怒、伤心......都是正常的情绪反应,当情绪产生时,我们要教会孩子正确认识情绪,调节消极情绪,让孩子拥有一颗健康的心灵!

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